Giá kê chân (footrest) là phụ kiện văn phòng ít được chú ý hơn ghế hay bàn, nhưng có thể ảnh hưởng đến sự thoải mái khi ngồi làm việc nhiều giờ, đặc biệt nếu ghế hoặc bàn chưa vừa vặn chiều cao cơ thể.
Khi nào cần dùng giá kê chân?
Nếu chân không chạm sàn thoải mái khi ngồi đúng tư thế trước bàn phím (thường xảy ra khi ghế phải nâng cao để bàn vừa tầm tay), giá kê chân giúp có điểm tựa cho bàn chân thay vì để chân treo lơ lửng cả ngày.
Không thay thế được việc chỉnh ghế, bàn đúng cách
Giá kê chân là giải pháp hỗ trợ thêm, không phải cách khắc phục duy nhất. Nên ưu tiên chỉnh độ cao ghế, bàn và màn hình phù hợp cơ thể trước, sau đó mới xem có cần thêm giá kê chân hay không.
Bề mặt và độ nghiêng
Một số giá kê chân có bề mặt phẳng, một số có độ nghiêng hoặc bề mặt lượn sóng để thay đổi tư thế bàn chân trong lúc ngồi lâu. Nên chọn theo cảm giác thực tế khi dùng thử, không có một kiểu cố định phù hợp cho mọi người.
Kích thước và độ vững
Giá kê chân cần đủ rộng để đặt cả hai chân thoải mái và đủ vững để không bị trượt khi đổi tư thế. Nên kiểm tra chất liệu đế dưới (cao su chống trượt) nếu sàn nhà trơn.
Kết luận
Giá kê chân có thể giúp ngồi thoải mái hơn trong một số trường hợp cụ thể, nhưng nên xem là phụ kiện bổ sung sau khi đã chỉnh đúng độ cao ghế và bàn làm việc, thay vì kỳ vọng giải quyết toàn bộ vấn đề tư thế chỉ bằng một phụ kiện.
